Gối, đai hay thảm đá nóng: chọn cái nào cho vùng nào?

Trả lời nhanh: chọn theo vùng cần làm ấm, không chọn theo giá. Mỏi cổ vai gáy thì lấy gối đá nóng. Lạnh bụng hoặc đau thắt lưng thì lấy đai. Người lạnh cả người, nhất là bàn chân, thì phải là thảm. Ba món này bổ sung cho nhau chứ không thay được nhau.

Vì sao không nên chọn theo giá?

Rất nhiều chị nhắn hỏi món nào rẻ nhất, rồi mua đai vì đai rẻ hơn thảm. Ba tháng sau vẫn lạnh chân, vì đai có bao giờ với tới bàn chân đâu.

Cách chọn đúng là đi ngược lại. Chị chỉ ra vùng nào trên cơ thể làm phiền mình nhiều nhất, rồi mới chọn món phủ được vùng đó.

Cổ vai gáy hay mỏi thì chọn gì?

Chọn gối đá nóng. Gối phủ đúng vùng gáy và bả vai, là chỗ hay cứng lại ở người ngồi máy tính hoặc cúi điện thoại nhiều.

Điểm cần xem khi mua là độ cao. Nằm thử vài phút, nếu cằm bị đẩy lên hoặc cổ gập xuống thì gối cao quá. Người hay nằm nghiêng nên chọn loại có rãnh luồn tay.

Đọc thêm: gối đá nóng có tác dụng gì và hướng dẫn dùng gối đá nóng đúng cách.

Lạnh bụng, đau thắt lưng thì chọn gì?

Chọn đai đá nóng. Ưu thế lớn nhất của đai là chị vừa dùng vừa làm việc khác được, quấn quanh bụng rồi ngồi làm bình thường.

Đai hợp với người hay lạnh vùng bụng dưới, người ngồi lâu mỏi thắt lưng, và người muốn dùng tranh thủ trong giờ làm.

Đọc thêm: giá đai đá nóng Hàn Quốc và cách chọn.

Cả người hay lạnh, nhất là bàn chân, thì chọn gì?

Chọn thảm đá nóng. Đây là món duy nhất phủ được từ vai xuống tới gan bàn chân.

Bàn chân là chỗ lạnh nhất trên cơ thể và cũng là chỗ hai món kia không với tới. Nếu vấn đề của chị là tay chân lạnh quanh năm thì đừng mua đai hay gối trước, mua thảm.

Đọc thêm: thảm đá nóng là gì và thảm đá nóng loại nào tốt.

Tóm lại, vùng nào thì chọn món nào?

• Gáy, bả vai, cứng cổ buổi chiều: gối đá nóng
• Bụng dưới lạnh, thắt lưng mỏi khi ngồi lâu: đai đá nóng
• Tay chân lạnh, cả người lạnh, khó ngủ: thảm đá nóng
• Chỉ muốn thử trước khi đầu tư lớn: tấm đắp nhỏ hoặc đai
• Hai người trong nhà dùng chung: thảm khổ rộng, hoặc hai món riêng nếu hai người thích mức nhiệt khác nhau

Phối nhiều món cùng lúc có được không?

Được, và nhiều người đang dùng như vậy: nằm thảm cho cả người, kê gối cho gáy, đắp thêm đai lên bụng.

Chỉ cần giữ đúng hai điều: tổng thời gian mỗi buổi không kéo dài quá mức chị chịu được, và uống bù nước sau khi ra mồ hôi. Chi tiết ở bài thời gian sử dụng thảm thế nào là phù hợp.

Nên bắt đầu từ món nào nếu ngân sách có hạn?

Bắt đầu từ món phủ đúng vùng làm phiền chị nhiều nhất, dù nó không phải món rẻ nhất.

Mua món rẻ nhưng sai vùng thì tiền vẫn mất mà vấn đề vẫn còn, rồi vài tháng sau lại mua thêm món nữa. Cộng lại còn đắt hơn mua đúng ngay từ đầu.

Chị chưa chắc mình thuộc nhóm nào, nhắn Zalo 0934 878 315 kể rõ vùng nào hay khó chịu và khó chịu vào lúc nào trong ngày, em nói thẳng nên lấy món gì, kể cả khi món đó rẻ hơn.

Câu hỏi thường gặp về chọn gối, đai hay thảm đá nóng

Nên mua gối trước hay đai trước?
Tuỳ vùng nào làm phiền chị nhiều nhất trong ngày. Mỏi gáy về chiều thì gối trước. Lạnh bụng, đau thắt lưng thì đai trước. Nếu cả người đều lạnh thì bỏ qua cả hai, mua thẳng thảm.

Có đai rồi thì còn cần thảm nữa không?
Không bắt buộc. Đai lo được vùng bụng và thắt lưng. Chị cần thêm thảm khi muốn làm ấm cả người, nhất là chân, vì đai không với tới bàn chân.

Đai đá nóng dùng lúc đang làm việc được không?
Được, đó là điểm mạnh của đai. Quấn quanh bụng rồi ngồi làm việc bình thường, không phải nằm một chỗ như thảm.

Gối đá nóng và gối thường khác nhau ở đâu?
Gối thường chỉ đỡ đầu. Gối đá nóng vừa đỡ vừa truyền nhiệt ấm vào vùng cổ vai gáy, hợp với người ngồi máy tính nhiều.

Mua cả bộ hay mua lẻ từng món?
Mua lẻ món giải quyết đúng vùng đang khó chịu nhất trước. Dùng quen rồi hãy bổ sung. Mua cả bộ ngay dễ thành để không, nhất là khi chưa biết cơ thể mình hợp mức nhiệt nào.

Lưu ý an toàn

Người đang mang thai, đang sốt, có vết thương hở, người bị suy giãn tĩnh mạch, người có bệnh tim mạch hoặc huyết áp chưa ổn định nên hỏi bác sĩ trước khi dùng. Thấy chóng mặt, mệt hay tim đập nhanh khi đang nằm thì tắt máy và nghỉ. Nếu triệu chứng bất thường hoặc kéo dài, chị đi khám bác sĩ.