Nguyên Nhân Cảm Lạnh Dễ Đến Và Cách Phòng Tránh Vào mùa lạnh, cảm lạnh và cảm cúm là những vấn đề sức khỏe mà hầu hết chúng ta đều gặp phải. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nguyên nhân chủ yếu gây ra những vấn đề này lại đến từ những thói quen đơn […]

Tại sao tăng thân nhiệt lại quan trọng? Bạn có biết rằng thân nhiệt không chỉ ảnh hưởng đến cảm giác nóng hay lạnh mà còn đóng vai trò quyết định đến sức khỏe tổng thể? Một cơ thể có thân nhiệt ổn định sẽ hoạt động hiệu quả hơn, giảm nguy cơ bệnh tật […]

Tăng thân nhiệt cho cơ thể – Chìa khoá đẩy lùi hàn lạnh Bạn có thường xuyên cảm thấy tay chân lạnh buốt, cơ thể mệt mỏi, uể oải? Bạn có hay bị đau nhức, khó ngủ hoặc dễ bị cảm lạnh ngay cả khi thời tiết không quá lạnh? Nếu có, rất có thể […]

5 cách giữ ấm cơ thể tốt cho sức khoẻ Bạn có biết rằng chỉ cần tăng nhiệt độ cơ thể lên 1°C có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ và duy trì sự trẻ trung? Vào mùa đông, khi nhiệt độ cơ thể giảm xuống, sức sống cũng giảm dần, dễ dẫn đến […]

7 huyệt quan trọng trên cơ thể giúp tăng khí – Làm ấm cơ thể bạn nên biết Cây muốn phát triển thì rễ phải vững chắc, con người cũng vậy, muốn khỏe mạnh thì dương khí phải dồi dào. Bạn có thường xuyên cảm thấy chân tay lạnh, cơ thể mệt mỏi, sức khỏe […]